省份：浙江省县市：杭州市临安区清凉峰镇都林山里程：4km难度指数：★ ★ 风景指数：★ ★ ★ 最高海拔：434米累积爬升：/路线关键节点：瀑布 营地：/运动：溯溪、瀑降 关键节点：瀑布，走...

省份：云南省县市：昆明市禄劝县与东川区交界处里程：14.37km难度指数：★ ★ ★ 风景指数：★ ★ ★ ★ 最高海拔：4189m累积爬升：1575m路线关键节点：/ 营地：/运动：徒步、越野...

省份：新疆维吾尔自治区县市：昌吉回族自治州呼图壁县——哈尔嘎腾达坂里程：99km难度指数：★ ★ ★ ★ ★风景指数：★ ★ ★ ★ ★最高海拔：3894m累积爬升：9370m路线关键节点：呼图...

省份：新疆维吾尔自治区县市：伊犁哈萨克自治州特克斯县琼库什台牧业村——阿克苏地区拜城县黑英山乡里程：105.8km难度指数：★ ★ ★ ★ 风景指数：★ ★ ★ ★ ★最高海拔：3784m累积爬...

省份：四川县市：阿坝藏族羌族自治州小金县达维乡里程：17km难度指数：★ ★ ★ ☆ ☆风景指数：★ ★ ★ ★ ★最高海拔：4724m累积爬升：1467m路线关键节点：巴尔棚——滥木杆——黄桶...

省份：四川县市：甘孜藏族自治州理塘县格聂镇里程：109.9km难度指数：★ ★ ★ ★ ☆风景指数：★ ★ ★ ★ ★最高海拔：4857m累积爬升：5096m路线关键节点：新冷古寺——笑基隆帐山...

省份：四川县市：阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇——理县里程：36.7km难度指数：★ ★ ★ ☆ ☆风景指数：★ ★ ★ ★ ★最高海拔：4664m累积爬升：1525m路线关键节点： 四姑娘...

省份：四川县市：阿坝藏族羌族自治州松潘县川主寺镇里程：55.3km难度指数：★ ★ ★ ★ ☆风景指数：★ ★ ★ ★ ★最高海拔：4526m累积爬升：2308m路线关键节点： 川主寺——长海子...

省份：四川县市：甘孜藏族自治州丹巴县丹东乡莫斯卡村里程：37.7km难度指数：★ ★ ★ ☆ ☆风景指数：★ ★ ★ ★ ★最高海拔：4583m累积爬升：1252m路线关键节点： 莫斯卡村——骨...

省份：四川县市：甘孜藏族自治州巴塘县里程：63.82km难度指数：★ ★ ★ ★ ☆风景指数：★ ★ ★ ★ ★最高海拔：5113m累积爬升：3241m路线关键节点：江巴顶村——拥喜柯营地——经...

省份：四川县市：阿坝藏族自治州卧龙镇——日隆镇里程：62.43km难度指数：★ ★ ★ ★★风景指数：★ ★ ★ ★★最高海拔：4702m累积爬升：7274m路线关键节点： 卧龙关村(2040)...

省份：四川县市：甘孜藏族自治州道孚县-丹巴县里程：65km难度指数：★ ★ ★ ★ ☆风景指数：★ ★ ★ ★ ★最高海拔：4784m累积爬升：3131m路线关键节点：道孚龙普村——大草坪——夏...

省份：四川县市：甘孜藏族自治州康定县里程：81.18km难度指数：★ ★ ★ ★ ☆风景指数：★ ★ ★ ★ ★最高海拔：4875m累积爬升：3864m路线关键节点： 格西草原营地——红石滩...

区域：华南省份：广东省县市：清远市英德县黄冈镇滃江顺风客运码头-东华镇楣头里程：20km难度指数：★ ★ ☆ ☆ ☆风景指数：★ ★ ★ ★ ☆路线关键节点：优选营地：户外运动：皮划艇 轨...

区域：华东省份：浙江-安徽县市：杭州市临安区银龙坞——黄山市歙县金石村里程：18.58km难度指数：★ ★ ★ ☆ ☆风景指数：★ ★ ★ ★ ☆最高海拔：1792m累积爬升：1165m路线关键...

区域：华北省份：山西-河南县市：晋城陵川县双底村——新乡市辉县郭亮村里程：67.34km难度指数：★ ★ ★ ★ ☆风景指数：★ ★ ★ ★  ★ 最高海拔：1666m累积爬升：4128m路线关...

区域：华北省份：河南县市：新乡市辉县里程：31.7km难度指数：★ ★ ★ ★ ☆风景指数：★ ★ ★ ★  ★ 最高海拔：1736m累积爬升：1656m路线关键节点：清水庄-麒麟沟-龙水梯-白...

区域：华北省份：山西县市：忻州市五台山清凉胜境-清凉胜境里程：71.55km难度指数：★ ★ ★ ★ ☆风景指数：★ ★ ★ ★  ★ 最高海拔：3065m累积爬升：3609m路线关键节点：清凉...

区域：华东省份：浙江县市：金华市千人安村——智者寺里程：24.62km难度指数：★ ★ ★ ☆ ☆风景指数：★ ★ ★ ☆ ☆最高海拔：1314m累积爬升：1606m路线关键节点：千人安—武坪殿...

区域：华东省份：浙江县市：丽水市龙泉仁坑村—百山祖风景区入口里程：54.63km难度指数：★ ★ ★ ★ ☆ 风景指数：★ ★ ★ ☆ ☆  最高海拔：1929m累积爬升：4248m路线关键节点...